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Offrez vous une séance de coaching sportif adapté à votre profil et vos envies! Seul, en duo ou petit groupe, je vous guide, conseille, et vous encourage dans une ambiance conviviale : tonification & renforcement musculaire, stetching, gym douce, perte de poids, cardio-training, prise de masse, préparation physique. Terrain de jeu authentique et magnifique, belle ile est une invitation à la balade et donne des fourmis dans les jambes! Je vous accompagne à la découverte de la "Bien Nommée" au cours d'une marche rapide, d'un footing ou d'une échappée cycliste. Attention au vent et aux descentes...qui seront des côtes!...
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